| غلاف الكتاب |
|
|---|---|
| اسم الكتاب | كتاب دع القلق وابدأ الحياة |
| إسم الكاتب | ديل كارنيجي |
| تصنيفات الكتاب | علم النفس و الصحة النفسية |
| ملخص الكتاب |
كتاب "دع القلق وابدأ الحياة" هو كتاب من تأليف الكاتب الأمريكي ديل كارنيجي، نُشر للمرة الأولى في بريطانيا عام 1948. يتناول الكتاب موضوع القلق، ويحاول تقديم مجموعة من النصائح والتوجيهات التي تساعد على التخلص من القلق، والعيش حياة أكثر سعادة ورضا. يبدأ الكتاب بمقدمة توضح أهمية موضوع الكتاب، ثم ينتقل إلى الحديث عن أسباب القلق، وأنواعه، وآثاره السلبية على الصحة الجسدية والنفسية. ويناقش الكتاب مجموعة من الأساليب التي تساعد على التخلص من القلق، ويختتم الكتاب بمجموعة من القصص والتجارب التي توضح أهمية التخلص من القلق، وفوائد ذلك. ومن أهم النقاط التي يناقشها الكتاب: * أسباب القلق. * أنواع القلق. * آثار القلق السلبية. * أساليب التخلص من القلق. وقد أثبت الكتاب نجاحًا كبيرًا منذ نشره، وأصبح من أكثر الكتب مبيعًا في العالم. |
| التحميلات | 307 |
| المشاهدات | 1106 |
| قراءة تحميل | |
انضم إلينا
شارك الكتاب
ا تهتم الأكاديمية الدولية لتطوير الذان بالتدريب والاستشارات النفسية والأسرية أونلاين ، نمتلك منهج علمي متكامل في الصحة النفسية والإرشاد الأسري علاج سلوكي للإدمان و التنمية البشرية تطوير الذات واللايف كوتشينج ، دبلومات متخصصة في إعداد مدربين محترفين TOT و تحليل الشخصيات ولغة الجسد وأنماط الشخصية وعلم قراءة الوجوه ، الفراسة " كما نوفر خدمات مجانية لجميع الفئات والأعمار في الوطن العربي . اقرأ المزيد.
,