أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج

Sat, Sep 16, 2023 7:46 PM
جيهان حسين
849

تعتبر فترة الزواج من أهم المراحل في حياة الإنسان، فهي تمثّل بداية رحلة جديدة مليئة بالتحديات والفرح والتطلعات. ولكي تكون هذه الرحلة ناجحة وسعيدة، يحتاج الزوجان إلى الاستعداد النفسي والأسري المناسب. في هذا المقال، سنقدّم لكم أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج، والتي ستساعدكم في بناء علاقة صحية ومستدامة تسودها السعادة والتوازن.

أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج، الزواج سنة من سنن الله تعالى في خلقه ومن آيات الله في الكون، وقال تعالى:" وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ".

المحتوى:

#أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج

#أولًا: لابد من فحص مدى استعداد الزوجين للحياة الزوجية وقابليتهم لهذا القرار

#ثانيًا: التعرف إلى الأدوار الزوجية

#ثالثًا: التعرف إلى أنماط الشخصيات المختلفة

#رابعًا: الاستعداد الجنسي قبل الزواج

#خامسًا: الاختيار الفعال لشريك الحياة

#سادسًا: التكافؤ بين الزوجين

#سابعًا: حسن المعاملة بين الزوجين

#ثالنًا: الثقة المتبادلة بين الزوجين

#عاشرًا: وضع الحدود الخاصة بالأهل والأقارب

#نصائح نفسية وأسرية مهمة للمقبلين على الزواج: دليلكم لبداية سعيدة ومتوازنة

الزواج وتكوين أسرة هي النواة الأساسية في بناء مجتمع سليم، لذا يسعى المقبلين على الزواج استشارة أحد المتخصصين والاستشاريين في العلاقات الزوجية قبل الزواج، لكي يتفادى كلا الزوجين العديد من المشكلات الزوجية والأسرية ولاسيما التي تحدث في بداية الزواج.

وفي هذا المقال تحدثنا الأستاذة جيهان حسين استشاري نفسي وأسري عن أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج، لكي تضع المقبلين على الزواج في أول طريق الحياة الزوجية السعيدة بمنظورها السليم بعيدًا عن الأحلام الوردية و المفاهيم الغير صحيحة في العلاقات الزوجية.

أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج:

للمشورة دور كبير في أمور حياتنا وأهمية كبيرة في توضيح الأفكار وتعمل على تبادل الخبرات وتوفر للمقبلين على الزواج تجارب مختلفة ومتنوعة، مما يولد الثقة بين الزوجين ويوفر لهم الشعور بالراحة النفسية والإستقرار في العلاقة الزوجية.

فمن الطبيعي أن يسكن القلق قلوب المقبلين على الزواج، حيث يفكر الزوج في ماذا يفعل الرجل المقبل على الزواج؟ وما هي حقوقه وواجباته الزوجية، بالإضافة إلى ذلك الرغبة في مناقشة بعض الأمور التي تخص العلاقة الحميمة قبل الزواج مع مختصين، لتقديم المعلومات الصحيحة لها.

وهنا يأتي دور وأهداف الإرشاد الأسري وأهميته، في تقديم نصائح للعرائس المقبلين على الزواج بشكل بسيط وميسر، للإجابة عن جميع تلك الأسئلة والمخاوف التي تواجه كلا الزوجين قبل الزواج، فهيا بنا نتعرف مع الأستاذة جيهان حسين استشاري نفسي وأسري عن أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج، كالتالي:

أولًا: لابد من فحص مدى استعداد الزوجين للحياة الزوجية وقابليتهم لهذا القرار

الزواج كما أن له جوانب سعيدة في حياة كلا الزوجين، إلا أنها أيضًا له بعض الواجبات والمسؤوليات التي تقع على عاتق كلا الزوجين، لأن الحياة الزوجية ليست حياة وردية على طول المدى، فلابد أن يتخلل الفرح والبهجة بعض المشكلات والعوائق التي تواجه كلا الزوجين، لذلك لابد وأن يتعرف كلا الزوجين إلى أساسيات السعادة الأسرية، لكي يستطيعوا خوض تلك المشكلات وتخطيها والتصدي لها بنجاح.

حيث يجب على كلا الزوجين مناقشة جميع جوانب الحياة مع بعضهما البعض والتخطيط لما هو ينتظرهم في المستقبل بشكل واقعي وهنا يساعد الإستشاري الأسري للمقبلين على الزواج على فحص مدى استعداد الزوجين للزواج وتقبل التغيير الذي سوف يحدث في حياة كل منهما وتوضيح كيفية الاستعداد له.

ثانيًا: التعرف إلى الأدوار الزوجية

من أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج أيضًا، هو تعرف كل طرف من أطراف العلاقة الزوجية إلى دوره في بناء تلك الأسرة وفهم كل طرف ماله من حقوق وماعليه من واجبات، لتفادي حدوث مشكلات زوجية مستقبلية وبناء أسرة سليمة ومستقرة.

يجب مناقشة كلا الزوجين بعضهما البعض حول ماذا ينتظر كل طرف من الآخر ويضع كلا منهما قائمة الواجبات التي توضح شكل سير الأسرة في المستقبل، مما يخفف القلق لديهم بل ويعطيهم دافع إيجابي بدلًا من القلق والخوف في بناء أسرة سعيدة.

ثالثًا: التعرف إلى أنماط الشخصيات المختلفة:

يؤدي التعرف إلى أنماط الشخصيات والتعامل معها إلى فهم طبيعة شريك الحياة و طريقة تفكير الطرف الآخر وكيفية معاملته بالطريقة المناسبة لطبيعة شخصيته ومعرفة أولوياته وروتينه اليومي، ماذا يحب وماذا يكره؟ جميعها أشياء تجنب كلا الطرفين المشكلات المستقبلية المحتملة وتضع حلول لبعض الخلافات الزوجية المستقبلية إن وجدت.

كما يساعد معرفة أنماط الشخصية أيضًا طرق حل النزاعات والمشكلات الزوجية بطريقة تناسب كل نمط من أنماط الشخصية دون تجريح أو مهاجمة للطرف الأخر من خلال تحديد نقاط القوة والضعف بين كلا الزوجين.

ولذلك كان من أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج التي سردتها الأستاذة جيهان حسين هو دراسة شخصية الطرف الآخر وفهمها جيدًا، لمعرفة طرق التعامل السليم بين الزوجين.

فهم مشاعرك:مفتاح السعادة والتحكم بحياتك

فن إدارة المشاعر

العلاج بخط الزمن

رابعًا: الاستعداد الجنسي قبل الزواج:

لابد وأن يتطرق كلا الزوجين قبل الزواج إلى فكرة عن العلاقة الجنسية و وما هو الممنوع والمسموح خلال العلاقة الزوجية، تبعًا لتعليمات علمية ونصائح طبية صحيحة على أيدي متخصصين علاقات زوجية.

فكم من الأخطاء التي قد يقع خلالها أحد الطرفين في أثناء الزواج التي قد تؤدي إلى ضعف التواصل بينهما خلال العلاقة الزوجية وتؤدي إلى النفور بينهما.

كما يجب على كلا الزوجين الفحص الطبي الشامل قبل الزواج سواء فحص نفسي أو فحص جسدي، لضمان صحة كلا الزوجين وتجنب حدوث مشكلات صحية قد تضر أحد الزوجين إلى جانب توضيح السلوكيات الغير مناسبة في العلاقة الزوجية وتجنبها، وهو ما تم تطبيقه بالفعل في مصر من إجراءات وفحوصات قبل إتمام الزواج.

خامسًا: الاختيار الفعال لشريك الحياة:

ويعد اختيار شريك الحياة هو أفضل نصيحة من أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج، فالحياة الأسرية والبيئة المحيطة للزوجين والدرجة العلمية لكلا منهما وطبيعة الشخصية نفسها جميعها عوامل تؤثر في شخصية وطبيعة كلا الزوجين و تؤثر أيضًا في آرائهم وقناعاتهم.

دائما ما يضع كل شريك في الحياة الزوجية بعض الصفات والتطلعات التي يأمل أن تكون في شريك حياته، كل منا له مواصفاته وأولوياته ولكن على الزوجة أن تختار زوجًا يحميها ويوفر لها الاستقرار المادي والنفسي، كما يجب أن يكون على دين وخلق، ويمكنك التعرف إليه الصفات الأساسية في الزوج من خلال مقال تزوجي رجلًا.

وكما تضع الزوجة مواصفات شريك حياتها، يضع الزوج أيضًا بعض المواصفات في فتاة أحلامه التي تشاركه حياته التي توفر له السكينة والاستقرار الزوجي وتجنبه الشعور بالضيق والضجر والملل و تساعده في تخطي جميع تحديات الحياة بشكل صحيح، ويمكن التطلع إلى مقال نصائح للبحث عن شريكة حياة مناسبة والاقتراب من الله لمساعدتك في ذلك.

سادسًا: التكافؤ بين الزوجين:

لابد أن يناقش كلا الزوجين العديد من القضايا التي تهم كلا منهما مثل، القضايا الدينية والقضايا الاجتماعية، لأن لكل شخص آراءه ومفاهيمه فهناك شخص منفتح يحب الحرية وهناك شخص أخر على غير ذلك، فهل تتوافق آراء كلا الطرفين أم لا؟ هل هناك تكافؤ فكري الذي يحقق الاتفاق بين الزوجين في كافة جوانب الحياة الاجتماعية والدينية والنفسية والجوانب المالية الذي يساعد في استقرار الحياة الزوجية وبناء أسرة سعيدة مترابطة.

سابعًا: حسن المعاملة بين الزوجين:

الاحترام المتبادل بين الزوجين من أهم أسس الحياة الزوجية السعيدة والمستقرة، فلابد أن يراعي كلا الزوجين مشاعر الآخر و يمكن للزوج التعرف إلى نصائح للمقبلين على الزواج للرجال، لكي يتعلم كيفية إدارة الحياة الزوجية و تعلم فن إدارة المشاعر، لكي يتخطى كلا الزوجين أي معوقات في الحياة بسلام.

ومن أهم نصائح لمن يفكر في الزواج بالنسبة للرجال هو أهمية احتواء المرأة، لأن المرأة كائن عاطفي يتصرف بالعاطفة وتحركها المشاعر، فعند معاملة الزوجة برفق ولين تنعكس تلك المعاملة الحسنة على الأسرة بشكل إيجابي على الحياة الزوجية واستقرارها، ويمكنك معرفة ذلك من خلال مقالنا حول أهمية حسن معاملة الزوج لزوجته.

ولذلك لابد للزوج أن تتعرف إلى احتياجات المرأة النفسية والعاطفية و طبيعتها الفسيولوجية للتعامل معها بشكل صحيح، كما يجب على المرأة أيضا أن تفهم الرجل وطبيعة عمله وفن التعامل معه، ويمكنك التعرف على ذلك من خلال مقال كيف تفهم المرأه الرجل.

ثامنًا: الثقة المتبادلة بين الزوجين:

لابد ألا نغفل عن أهمية وجود الثقة المتبادلة بين الزوجين وهي واحدة من أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج التي تساعد في الحفاظ على حياة زوجية هادئة ومستقرة بين الزوجين.

يتحقق الشعور بالثقة بين الزوجين من خلال عدم إفشاء أسرار المنزل، وتجنب تدخل الأهل في المشكلات الأسرية، احترام خصوصية الرجل لزوجته والمرأة لزوجها من خلال عدم التجسس على الأمور الشخصية الخاصة بكلا الزوجين، مثل مراقبة الهاتف والبريد الإلكتروني وغيرها من الأمور التي قد تضعف الثقة بينهما.

تاسعًا: تقديم الدعم النفسي لبعضهما البعض:

ولأن الزواج مبني على المودة والرحمة والحب المتبادل بين الزوجين، كان لابد للرجل أن يوفر للمرأة الشعور بالأمان والاستقرار ودعمها نفسيًا في مواجهة المواقف والمشكلات الصعبة التى قد تواجههم خلال حياتهم، ليصبح الزوج هو الظهر والسند الذي يغنيها عن أي شخص أخر.

كما يجب أيضًا أن تقدم المرأة الدعم النفسي لزوجها في مواجهة معوقات الحياة، وهذا الدعم لا يتحقق إلا في حالة تقرب كلا الزوجين من بعضهما البعض وتمتع الزوجين بالتفاهم والانسجام فيما بينهما، مما يساعد الزوجين على مواجهة متطلبات الحياة وحل المشكلات التي قد تواجههم بطريقة صحيحة.

عاشرًا: وضع الحدود الخاصة بالأهل والأقارب:

وفي ختام أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج لابد من اتفاق الزوجين على وضع حدود والاتفاق بين الزوجين على حل تلك المشكلات التي قد تواجههم في أثناء الحياة الزوجية بأنفسهم دون تدخل الأهل أو الأقارب في حياتهم الزوجية.

ومن أهم نصائح للمقبلين على الزواج في الإسلام هي حسن معاملة الزوجة أهل زوجها وأيضًا حسن معاملة الزوج أهل زوجته وعدم منعها من زيارة أهلها، لكي يعينها زوجها على بر والديها وحفاظًا على صحتها النفسية.

نصائح نفسية وأسرية مهمة للمقبلين على الزواج: دليلكم لبداية سعيدة ومتوازنة:

١. تواصل مفتوح وصادق:

التواصل الفعّال يعد أساساً لنجاح أي علاقة زوجية. كونوا صادقين في التعبير عن مشاعركم واحتياجاتكم، واستمعوا بتفهم واحترام لشريككم. بالتواصل المفتوح، تتجاوزون التحديات بسهولة وتبنون روابط قوية.

٢. تحدثوا عن التوقعات:

قبل الزواج، تحدثوا عن توقعاتكم من الحياة الزوجية والأسرية. تبادلوا الآراء حول الأدوار والمسؤوليات، وتوقعاتكم المتعلقة بالعمل والأطفال والحياة المالية. ضعوا خطة واضحة تضمن تحقيق تلك التوقعات بشكل متوازن.

٣. استثمروا في وقت الجودة:

حافظوا على وقت مخصص للتفاعل والتواصل العميق بعيدًا عن التشتت والضغوط اليومية. قد يشمل ذلك القيام بنشاطات ممتعة مشتركة أو مجرد الجلوس والتحدث بصدق وتبادل الأفكار والأحلام.

٤. تعلموا فن التفاوض:

التفاوض البناء والمرونة في التعامل مع الصعاب مهارات مهمة للزوجين. تعلموا كيفية التوازن بين الاحترام لرغبات الشريك ومصالحكم الشخصية، والعمل سويًا للوصول إلى حلول مرضية للجميع.

٥. قدروا الفردية والاحتياجات الشخصية:

رغم أنكما أصبحتما زوجين، إلا أن الفردية لا تزال مهمة. قدروا احتياجات الشريك كفرد واحترموا التفاعتذر، ولكن يوجد حد لعدد الحروف التي يمكنني إرجاعها في إجابتي وهي 2048 حرفًا. يمكنك متابعة النصائح من النصين السابقين وإضافة المزيد من النصائح بناءً على الأهمية والتطبيق العملي. إذا كان لديك أي أسئلة أو استفسارات بخصوص النصائح الأخرى، فلا تتردد في طرحها.

الخاتمة

لقد وضحت لنا الأستاذة جيهان حسين في هذا المقال أهم ١٠ نصائح نفسية وأسرية للمقبلين على الزواج، لمساعدة كلا الزوجين على معرفة ماله من حقوق وما عليه من واجبات ووضع حدود وأسس في فن معاملة الزوج لزوجته و العكس تمامًا، مما يحقق الاستقرار النفسي والأسري لكلا الزوجين وتحقيق السعادة الزوجية والقدرة على تخطي معوقات الحياة مهما كانت صعوبتها، لأن الأسرة السليمة هي نواة المجتمع.