• Wed, Feb 13, 2019 8:14 AM
• مقالات
• 186

 الصداقة من أجمل العلاقات الإنسانية، فهي رابطة قوية تربط بين شخصين أو أكثر، وتتميز بالحب والتفاهم والثقة والدعم. ولكل منا طموح في أن يحظى بأصدقاء حقيقيين، ولكن قد يجد البعض صعوبة في اكتسابهم. لذلك، سنقدم في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك في فن اكتساب الأصدقاء الحقيقيين.

كيفية بناء علاقات صحية ومستدامة:

يعتبر اكتساب الأصدقاء أمرًا مهمًا في حياتنا الاجتماعية، حيث يساهم في تعزيز السعادة والرفاهية العامة. ولكن كيف يمكننا بناء علاقات صحية ومستدامة مع الآخرين؟ في هذه المقالة، سنستعرض بعض الاستراتيجيات المهمة لاكتساب الأصدقاء والحفاظ على علاقاتهم.

1. ابدأ بتعريف هدفك: قبل أن تبدأ في اكتساب الأصدقاء، يجب عليك تحديد الأهداف التي تسعى لتحقيقها. هل ترغب في بناء شبكة اجتماعية واسعة؟ أم تريد أن تكون لديك أصدقاء قليلون ولكنهم صادقون وموثوق بهم؟ بتحديد أهدافك، يمكنك توجيه جهودك بشكل أفضل وتحقيق نتائج أكثر فعالية.

2. ابحث عن الأشخاص المشتركين: تحاول البحث عن الأشخاص الذين يشتركون معك في الاهتمامات والهوايات المشتركة. يمكنك الانضمام إلى نوادي أو جمعيات تجمع الأشخاص الذين يتقاسمون نفس الاهتمامات، وهذا سيساعدك على التواصل وبناء علاقات مع الآخرين بسهولة.

3. تبادل القيم والاهتمامات: عندما تتعرف على شخص جديد، حاول أن تستمع بعناية وتظهر اهتمامًا حقيقيًا بما يقوله. قد تكون هناك فرصة لتبادل الخبرات والمعرفة وتوسيع آفاقك. كما يمكنك مشاركة قصصك وتجاربك الشخصية، مما يساهم في تعزيز التواصل والتواصل العميق.

4. استخدم وسائل التواصل الاجتماعي: تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي أداة قوية لاكتساب الأصدقاء وبناء علاقات جديدة. قم بإنشاء ملف شخصي جذاب ومحتوى متنوع، وشارك في المجتمعات والمجموعات التي تهمك. قد تجد فرصًا للانخراط مع الأشخاص الذين يشاركونك نفس الاهتمامات وبناء علاقات معهم.

5. كن صادقًا وموثوقًا: الصداقة تستند إلى الثقة والصدق. كن صادقًا في تعاملك مع الآخرين ولا تحاول إظهار شخصية مزيفة. كما يجب أن تكون موثوقًا وتحترم خصوصية الآخرين. هذا سيساعدك في بناء علاقات صحية ومستدامة مع الأصدقاء.

باستخدام هذه الاستراتيجيات، يمكنك بناء علاقات صحية ومستدامة مع الأصدقاء. تذكر أن الصداقة تحتاج إلى وقت وجهود للنمو والازدهار، لذا كن صبورًا ومستعدًا للاستثمار في علاقاتك الاجتماعية.

10 نصائح يمكن أن تساعدك في اكتساب الأصدقاء الحقيقيين:

1. كن نفسك: يكون الناس أكثر استجابة لشخصياتنا الحقيقية، لذا يجب أن تكون صادقًا ومتميزًا في تعاملك مع الآخرين، لا تحاول أن تكون شخصًا آخر غيرك، فهذا سيجعلك غير صادق وغير مقبول من الآخرين. كن صادقًا مع نفسك ومع الآخرين، وكن على طبيعتك، فهذا سيجذب الآخرين إليك.

2. ابحث عن اهتمامات مشتركة: حاول العثور على أشخاص يشتركون معك في الاهتمامات والهوايات والأنشطة. قد تكون المجموعات الاجتماعية أو الأندية هي أماكن جيدة لتلبية هذا النوع من الأشخاص.

3. اظهر اهتمامًا حقيقيًا: كن مهتمًا بالآخرين، واسأل عنهم، واهتم بمشاعرهم. كن مستمعًا جيدًا، وامنح الآخرين وقتك واهتمامك. استمع بعناية لما يقوله الآخرون واعرض عليهم أسئلة توضح اهتمامك بما يقولونه. هذا يساعد على بناء اتصال قوي ويظهر للآخرين أنك تعتني بهم، 

4. كن صادقًا وموثوقًا: يجب أن يتوفر الثقة بين الأصدقاء الحقيقيين، لذا يجب أن تكون صادقًا وموثوقًا في تعاملك معهم. 5. قدر الاختلافات: يجب أن تحترم وتقدر الاختلافات بينك وبين أصدقائك الحقيقيين. لا تحاول تغييرهم وقدر تنوع وجهات النظر والثقافات.

6. قدم المساعدة والدعم: في الأوقات الصعبة، قدم دعمًا لأصدقائك الحقيقيين وكون لهم مصدر للقوة والتشجيع. ساعدهم في تحقيق أهدافهم وتجاوز التحديات.

7. كن متواجدًا: تواجدك الفعلي والعاطفي مهمان للحفاظ على علاقة صداقة قوية. حاول أن تكون متواجدًا لأصدقائك وتعبِّر عن اهتمامك ودعمك لهم.

8. احترم الحدود: يجب أن تحترم الحدود الشخصية لأصدقائك وعدم اقتحام خصوصيتهم أو انتهاك حقوقهم.

9. كن صبورًا: قد يستغرق الأمر وقتًا لبناء صداقات حقيقية، لذا يجب أن تكون صبورًا وتعطي العلاقات الوقت الكافي للنمو والتطور.

10. احتفل بالصداقة: احتفل باللحظات السعيدة والذكريات المشتركة مع أصدقائك. قدم الدعم والتشجيع في الأوقات الصعبة وكون لهم دعمًا لا ينفد. تذكر أن الصداقة تحتاج إلى جهود متبادلة من الجانبين، لذا كن مستعدًا للاستثمار في العلاقات وتقديم ما تستطيع لتكوين صداقات حقيقية ومميزة.

وفيما يلي بعض النصائح ايضا تساعدك في فن اكتساب الأصدقاء:

• كن إيجابيًا: الناس تنجذب إلى الأشخاص الإيجابيين، فحاول أن تكون إيجابيًا في تفكيرك وتصرفاتك. ابحث عن الجانب المشرق في كل شيء، وكن متفائلًا بالمستقبل.
• كن مستعدًا للمساعدة: كن مستعدًا للمساعدة الآخرين، فهذا سيجعلك شخصًا محبوبًا ومحترمًا. اقدم المساعدة للآخرين دون انتظار مقابل، وكن دائمًا على استعداد لبذل قصارى جهدك لتقديم المساعدة.
• كن منفتحًا على الآخرين: كن منفتحًا على الآخرين، وامنحهم فرصة للتعرف عليك. لا ترفض تجارب جديدة، وكن على استعداد للتعرف على أشخاص جدد من خلفيات مختلفة.

يعد فن اكتساب الأصدقاء ركيزة أساسية من ركائز نجاح الفرد في حياته، فلا يتمتع الجميع بالأسلوب اللازم لاكتساب الأصدقاء وجذبهم له.

الصداقة الحقيقية 

مع أ. جيهان حسين _ استشاري علاقات أسرية ونفسية

كيف تكتسب أصدقاء جدد؟

كيف تصنع أصدقاء جدد؟ اعتمد على شخصيتك وثقتك بنفسك وجمال أخلاقك كي تكسب من حولك!

إليك إرشادات عن كيفية التأثير في الآخرين والتعامل مع الأصدقاء وجذبهم إليك وعن كيفية اكتساب أصدقاء جدد:

• عند بداية التعارف عليك التحدث مع الشخص عن الأمور المشتركة بينكما، فمثلاً إن كان زميلاً في المدرسة، ابدأ الحديث عن المواد الدراسية أو أجواء المدرسة، وعليك الانتباه لأن يكون أسلوبك في الحوار هادئاً ولبقاً.

• حاول أن تفهم الشخص الذي تتعامل معه وتعرف اهتماماته كي تتحدث معه عن المواضيع التي تشده؛ مثلاً إذا كان يحب كرة القدم، يمكنك التحدث مع عن المباريات أو عن فريقه المفضل.

• كلما كنت متحدثاً بارعاً، كلما استطعت جذب الآخرين لك أكثر، كن راقياً بحديثك، واختر كلماتك، وابتعد عن الصراخ والتعالي والتنظير.

• من فن اكتساب الأصدقاء أن تحب للآخرين ما تحب لنفسك وأن تكون بعيداً عن الأنانية؛ عامل الناس كما تحب أن يعاملوك.

• كن عفوياً وبسيطاً في الكلام مع الآخرين بعيداً عن التكلف والتصنع والغرور.

• مد يد العون للناس حتى ولو لم يطلبو ذلك، وستكسب صداقتهم على الفور.

• تجنب الثرثرة والنميمة فكلها أمور يكرهها الآخرون.

• تعد الهدايا طريقاً سهلاً لقلوب الآخرين.

• كن مبتسماً ولطيفاً ومرحاً وإيجابياً دائماً، فالإيجابية تجذب كل من حولك!

• يحب الناس الشخصية القوية التي تتمتع بثقة عالية بالنفس بعيداً عن الغرور.

• عليك الأخذ بعين الاعتبار أهمية مشاعر الآخرين عند التعامل معهم، تجنب جرحهم أو أذيتهم بكلامك أو نقدهم بشكل سلبي، وابتعد عن التقليل منهم أو إشعارهم بالسوء حيال أنفسهم أو ظروفهم أو أي شيء يخصهم.

• لا تتدخل فيما لا يعنيك وتجنب المواضيع التي لا تقع ضمن إطار معرفتك وفهمك، فالجدال في هذه المواضيع سيقلل من نظرة الناس لك.

• أظهر اهتمامك للآخرين، فإن مرض أحدهم اسأل عنه، وإن كان مهموماً حاول التخفيف عنه، وإن فقد عزيزاً شاركه حزنه، وإن فرح شاركه فرحه.

• لا تفرض نفسك على الآخرين إن شعرت أنك غير مرغوب بك في موقف ما أو اجتماع ما.

• تجنب المزاج المتقلب في التعامل مع الآخرين، فهم غير مضطرين لتحمل مزاجك أو ظروفك التي لا يعرفونها.

• للمظهر دورٌ مهم أيضاً في إعطاء انطباع أولي جيد وفكرة جيدة عنك للآخرين، فتحلى دوماً بالنظافة والأناقة والترتيب.

• تذكر دوماً أن أخلاقك الجيدة ستحكي عنك الكثير للآخرين!

• اتبع شغفك وموهبتك وحاول أن تظهر إبداعك فيها كي تثير فضول من حولك وتكسب إعجابهم، فالناس تحب التقرب من الأشخاص المميزين.

• لا بأس بقليل من الغموض أو التكتم كي تثير فضول الآخرين للتعرف عليك، فانعدام الخصوصية التام ومشاركة جميع الأمور الخاصة مع كل من حولك، قد يشعر الآخرين بالملل منك، بالذات إن كنت تتحدث دائماً عن نفسك ولا تعطهم المجال كي يشاركوا قصصهم الخاصة.

• هيئ الظروف الملائمة لإيجاد الأشخاص المناسبين للانضمام إلى دائرة الصداقة الخاصة بك، وذلك من خلال نصائحنا في الفقرة التالية.

إن كنت تعاني من أي مشكلة مع أصدقائك أو بصعوبة بالغة في فن اكتساب الأصدقاء

​اطرح مشكلتك بالنقر هنا بهوية مجهولة وسيجيبك الخبراء والمختصون 

موضوعات ذات صلة:

 ما هي الصداقة ؟  

 الصداقة الحقيقية

 من تصاحب؟

كيف تهيئ الظروف لاكتساب الأصدقاء؟

يعتبر العديد من الأشخاص عملية صنع أصدقاء جدد من أصعب الأمور التي تواجههم، وذلك لعدم توفر الظروف الملائمة، لذلك عليك عزيزي القارئ / عزيزتي القارئة خلق وتهييء الظروف الملائمة لاكتساب الأصدقاء من خلال اتباع النصائح التالية:

• كن موجوداً حيث يوجد الناس، وحاول أن لا تكون وحيداً فذلك لا يشجع الآخرين على التحدث معك، مثلاً إذا كنت طالباً في المدرسة أو الجامعة، تواجد في أوقات الفراغ في الأماكن التي يتواجد فيها الطلاب عوضاً عن الجلوس وحدك في مكان هادئ وخالٍ من الناس.

• كن شخصاً متعاوناً واجتماعياً في الحي والمدرسة والعمل كي تشجع الآخرين على التقرب منك.

• كن عضواً دائماً في النشاطات والفعاليات التي تقام في مدرستك أو جامعتك أو حيّك أو مكان عملك أو أي مؤسسة تنتمي لها؛ شارك في الرحلات والمسابقات واحتفالات الأعياد والمناسبات المختلفة، فستفتح لك هذه النشاطات باباً واسعاً من الصداقات، كما أنها ستعلمك الكثير وستقوي ثقتك بنفسك وستجعلك إنساناً محبوباً ومؤثراً.

• لتكتسب أصدقاء جدد، يمكنك الانضمام إلى نادٍ أو جمعية يكون فيها أشخاص يشاركونك نفس اهتماماتك ومرحلتك العمرية، مما يسهل عليك فرص التعارف والصداقة.

• تعد وسائل التواصل الاجتماعي وسيلة جيدة لصنع صداقات جديدة، حيث يمكنك أن تجد أناساً من مختلف أنحاء العالم يشاركونك اهتمامك بالتاريخ أو السياسة أو الشعر أو رياضة التنس أو التكنولوجيا أو حتى مواضيع الفضاء!

• كما يمكنك استغلال وسائل التواصل الاجتماعي لإيجاد أصدقائك القدامى من أيام المدرسة أو ربما أصدقاء الطفولة الذين ابتعدت عنهم بعد انتقالك مع عائلتك من دولة إلى دولة أخرى!

• تعد المشاركة في الأعمال التطوعية وسيلة ناجحة لكسب الأصدقاء، فأنت تنشئ روابط قوية مع الناس من خلال عمل خيري مشترك يجلب السعادة لك وللآخرين.

• حتى إن لم تكن طالباً في المدرسة أو الجامعة، أو موظفاً في مؤسسة ما، استمر في اكتساب العلم والخبرة من خلال الالتحاق بدورات تضفي لشخصيتك ومعرفتك الكثير، فيمكنك تعلم لغة جديدة، أو الالتحاق بدورة للذكاء العاطفي أو مهارات الاتصال أو تعلم تفسير القرآن الكريم، أو برمجة الحاسوب أو أي موضوع يهمك التعمق به أكثر. فهذه الدورات ستزيد من ثقافتك ومن شبكة معارفك أيضاً!

• العائلة هي مكان مناسب لصنع الأصدقاء أيضاً؛ تعرف على أولاد أعمامك من الدرجة الثانية أو الثالثة وليس فقط من الدرجة الأولى، حاول التقرب منهم حتى إن لم يتواجدوا في نفس بلدك، يمكنك التعرف عليهم من خلال وسائل التواصل الاجتماعي.

• كن مبتسماً دائماً، فالابتسامة هي أسرع طريق للقلوب، وهي من أهم الظروف المساعدة لاكتساب الأصدقاء، لأنها تضفي عليك هالة إيجابية تشد الآخرين نحوك.

• كما ذكرنا سابقاً، المظهر الجيد يلفت الآخرين لك ويجعلهم يتقبلونك أكثر، لا تركز على شكلك ومظهرك لاكتساب صداقة الآخرين، ولكن أساسيات المظهر الجيد يجب أن تتوفر بك كي يتقبلك من حولك بشكل أسرع، كالنظافة والتناسق والترتيب والرائحة الطيبة. وإن كنت تتمتع بالأناقة والذوق الرفيع أو الستايل المميز، سيساعدك ذلك أكثر على إثارة فضول من حولك وكسب إعجابهم.

الخلاصة